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桂圆这样吃，补气养血不上火！谷医堂女性养生指南

桂圆不仅是甜品，更是滋补佳品！它富含铁、镁等营养成分，具有补气养血、健脾安神的功效。尤其适合女性，在busy的现代生活中，桂圆能帮助调理身体，缓解疲劳，提升气色。本文将为您详细介绍桂圆的养生之道，让您的每···

山楂不只能消食！谷医堂教你1招化解油腻，大餐救星

山楂，这个看似普通的小果子，其实蕴含着无穷的健康secrets！今天，谷医堂要和大家探讨山楂的功效与作用，特别是它在解除油腻、促进健康方面的作用。通过科学的配方和专业的指导，山楂不再只是消食的工具，而是成为解···

百合只配绿豆？谷医堂推荐3种神仙搭配，睡得更香了

想要健康睡眠，这3种百合与绿豆的搭配你一定要了解！谷医堂专业推荐，助你告别失眠困扰，拥有更香甜的夜晚。本文详细解析每一种搭配方式，告诉你如何通过自然健康的方式改善睡眠质量。

红枣不煮汤！谷医堂教你1招吃出红润气色，素颜也抗打

红枣虽好，但煮汤真的必要吗？谷医堂为大家带来一个简单又有效的红枣食谱，不用煮汤也能让红枣发挥它的最大作用。通过科学搭配和独特的食法，红枣可以为你的身体和肌肤带来超多的好处。本文不仅告诉你红枣的营养秘密···

谷方益元科普：化疗后白细胞低中医调理，补气养血方，化疗后白细胞减少的中医治疗

现代医学与传统中医的结合，为化疗后患者提供了更加全面的治疗方案。本文将探讨中医如何调理化疗后白细胞低的症状，特别是通过补气养血方来帮助患者恢复体力，增强免疫力。

正糖名家教你用中医调理慢性腹泻，健脾止泻有良方，老中医一招治各种慢性腹泻

慢性腹泻问题困扰了不少人，很多人都希望能够通过调理改善这一症状。本文将为大家介绍如何通过中医调理，健脾止泻，帮助改善慢性腹泻，恢复健康肠道。

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